lördag 11 januari 2014

Östra Open Eskilstuna

Det blev ett lyckat race i Eskilstuna trots det milda vädret som varit. Som vanligt mycket sten runt den banan, men dem hade fått till ett riktigt bra spår. Till i år hade dem ändrat tilläggsreglerna lite. Vår startgrupp startade lite tidigare, 11.15 istället för 12.30. Sen körde vi alla typ 1, det vill säga att vi körde ett varv åt gången. Fem varv körde vi. Efter ett varv var jag cirka 10 sekunder före tvåan. På andra varvet tog jag några sekunder till. På tredje var jag och Emmily Smalsjö precis lika snabba. Ute på det fjärde varvet fick jag ett tjuvstopp och tappade balansen. Väl uppe på fötter stod jag lite tokigt så jag fick inte igång hojen på en gång så jag missade lite onödigt mycket tid. Genast låg jag efter med två sekunder så det vart ett avgörande sista varv. Det sista varvet tog jag hem och vann då dagen. Damklassen startade med motion 40-49 år och ungdom. Ungdom körde ett varv mindre så dem kan jag inte jämföra med, men motion körde fem varv som oss i damklassen och jag var snabbare än alla dessa motionärer. Jag har varit nära förut, men det har alltid varit någon före. Riktigt kul att äntligen få vara snabbast i den motionsklassen, ett mål som jag har haft på lång sikt :) Skönt att börja vintersäsongen med en seger :) Eller två som det blev idag :)

fredag 10 januari 2014

Tävlingsdax

Förra helgen skulle egentligen Östra Open premiären ha gått, men det milda vädret satte stopp för de. Men i morgon är det dax! I Eskilstuna, en stenig bana. Nu är det minus sju grader ute, så vintern verkar komma så småningom. Fast jag tycker det har varit rätt skönt med barmark, utan kyla och snö :) Det kommer bli ovant i morgon med kylan, kroppen har ju inte hunnit vänja sig. På med flera lager kläder bara :) Till i år har jag lyckats få mitt fasta startnummer i SM och Ladies Cup, startnummer 401. Nu laddas det för fullt med ostbågar och lösgodis... ;)

onsdag 8 januari 2014

Kraftkällan

Igår blev det en springtur ute med Tyson och idag en springtur på löpbandet inne på Kraftkällan. Det var inget vidare väder ikväll så det var rätt skönt att springa inne i värmen :) Kroppen kändes helt okej efter massage som jag var på igår. Efter förra gången kände jag mig överkörd av ett tåg, den här gången kändes det mycket bättre! Lite trycköm i ryggen bara. Hon kunde även gå in djupare och jag var inte lika stel som sist, så det tar sig :)

måndag 6 januari 2014

KM deltävling 3

Lite hastigt och lustigt fick jag för mig igår kväll att köra KM idag. Jag lånade en transponder för min var på vift och fixade i ordning prylarna efter träningen igår. Det var ett bra beslut! Jäklarns så skoj de va :) Bortsett från de tre sista varven.. Då värkte de bra i höger axel som jag slog i tidigare i veckan. Tror det kom efter att jag missade lite i ett stalp så framhjulet slog i ganska hårt. Annars klarade jag mig bra, blev en vurpa bara efter två timmars körning :) Det har redan körts två KM-deltävlingar, men det här var första gången jag var med.

söndag 5 januari 2014

Livets goda stunder!

En av dessa stunder var idag när jag satt på hojen :) En grymt rolig bana som Per-Allan hade dragit. Den bjöd på många klurigheter och på ett ställe fick jag göra om och rätt vid ett par tillfällen för att ens ta mig upp! Det gillar jag när man får tänka till lite för att klara av det på ett smidigt sätt. Vi tre som körde gjorde alla stora framsteg under dagen. Tummen upp för ett kul och lärorikt hojpass :)

lördag 4 januari 2014

Regn hela dagen!

Det blev ett blött äventyr idag :) Det regnade hela tiden så väl tillbaka vid bilen var jag blöt rakt igenom alla kläder. Men det var rolig åkning idag! Och jobbigt! Väldigt djupa stalp på sina håll :) Jag är fortfarande öm på höger sida av huvudet där hjälmen slog i och i axlarna sen vurpan i förrgår, men det var ingen fara att köra. Tog det lite lugnt igår bara, för då var jag rätt stel på morgonen. När det inte blev någon körning igår passade jag på att hälsa på Axel. Givetvis visade han mig sitt rum och vi spelade TV-spel. Jag lyckades vinna några gånger, men sista matchen fick jag storstryk, som Axel själv skulle ha sagt :) Bilden är från Six-days i Italien i höstas. Det är ett av minna bästa minnen från året när han springer och möter mig och ger mig en stor kram när jag vann ena tävlingsdagen :)

torsdag 2 januari 2014

Teknikträning

Som vanligt den sista tiden så regnade det på väg till hojträningen, men avtog när vi började köra. Efter uppvärmning på hojen körde vi teknikpass. Vi fick gå banan till fots ett varv först innan vi satte oss på hojarna och körde. Det började inte så bra för min del, ramlade i första kurvan och slog i backen rätt hårt. Slog i med huvudet före och axeln fick en smäll, men jag fortsatte köra så det var ingen större fara. Ett riktigt bra pass där vi verkligen fick tänka på linjerna, att ta ut kurvorna för att ens komma runt i nästa. Till en början gick det lite taffligt för oss alla, men till slut hittade vi ett riktigt bra flyt.